barátcserjeA barátcserje vagy vitex a szeméremfa szárított gyümölcse. A fa a Földközi-tenger vidékén és Közép-Ázsiában őshonos. Gyógyászati felhasználása több ezer évre nyúlik vissza. Hagyományosan a barátcserjét arra használják, hogy a szoptatós anyák tejelválasztását serkentsék, hogy fokozzák a termékenységet és enyhítsék a premenstruációs szindróma tüneteit.

 

Hogyan működik?

Dobb E. Webster disszertációjában azt írja, hogy egyelőre továbbra is rejtély a barátcserje pontos hatásmechanizmusa, azonban a kutatások azt mutatjá, hogy a barátcserje jó hatást gyakorol a szervezet dopamin szintjére azáltal, hogy csökkenti a prolaktin hormon mennyiségét. A vitex képes romcsolni az opiát receptorokat is, így csillapítja a fájdalmat. Az University of Maryland Orvosi Központja megjegyzi, hogy a barátcserje támogatja az endokrin rendszer működését, lehetővé teszi, hogy megtaláljuk a természetes egyensúlyt, ugyanakkor serkenti az agyalapi mirigy működését is, amely szabályozza a progeszteron és az ösztrogén termelését.

 

Premenstruációs szindróma

Az University of Maryland Orvosi Központ állítása szerint a nők mintegy 75% szenved a PMS tüneteitől, beleértve a hátfájást, a hasi görcsöket, a gynege koncentrációt és a fáradtságot. A barátcserje segíthet kezelni ezeket a tüneteket, illetve képes szabályozni a mensturációs ciklust is. A tanulmányok azt sugallják, hogy a barátcserje hasznos a pMS okozta migrén kezelésére is, csökkenti annak súlyosságát, gyakoriságát és időtartamát is.

 

Termékenység fokozása

A barátcserjét gyakran hazsnálják a termékenység fokozására, különösen az olyan nők esetében, akiknem az ovulációja nem rendszeres. A barátcserje segíthet az ösztrogén mennyiségének szabályozásában, ami szüséges az ovuláció ciklikusságának megjelenéséhez, illetve a progeszteron termelésévben, amely segít fenntartani a terhességet. Egy vizsgálat feltárta, hogy a barátcserjék szedő nők esetében mérhetően nőtt a progeszteron termelés.